Prestations d'accompagnement des Sportifs




En qualité de Préparateur Mental, je viens vous proposer une valeur ajoutée à votre performance sportive :

  • - Etre au meilleur de ma forme (état idéal de performance) : habiletés mentales

Travail sur des thématiques comme la motivation, la confiance en soi, la gestion du stress, appréhension de la compétition, la communication………

  • - Gérer les exigences de l’entraineur et de la compétition (stress, communication)

Prévenir les blessures et améliorer ses performances (ressenti, fatigue, vie personnelle…)

  • - Etre acteur de mon projet sportif, personnel et professionnel (fixations d’objectifs…)

Trouver ma place au sein du collectif (notion d’équipe, leadership)

  • Un coaching durant la ré-athlétisation (en collaboration avec le staff médical) du sportif .

Se préparer mentalement à gérer la blessure, l’indisponibilité et la reprise d’activité.

Faire émerger puis élaborer des pistes d'orientation vers un projet professionnel

  • - Coaching de carrière

Analyse du parcours sportif et des possibilités de projection dans l’avenir

Analyse des points de force et de vulnérabilité du sportif

Capacités d’adaptation aux situations
· (gestion des changements, des incertitudes, de la réussite et de l’échec)

Capacités d’auto-organisation
· (gestion du temps et élaboration des projets)

Pour la mise en place de cette démarche, je vous propose le fonctionnement suivant :

1/ Entretien avec l’athlète (objectifs, besoins)

2/ Si souhait du sportif, entretien avec le staff (coach, adjoint, Préparateur physique, le kiné ) et avec son agent

3/ Préparation de contenus individualisés , proposés et validés par le sportif et le préparateur mental

4/ Séances (alternance théorie- pratique) à distance (téléphone, mail, Skype) et en présentiel (feed back, évaluation)



Le préparateur mental s’astreint à la confidentialité pour tout le contenu de la démarche (code de déontologie).


Contactez

Didier ROMAIN - PERFOPTIMUM, Préparateur mental et coach sportif

15 Rue de la Frémondière - 85340 Olonne sur Mer – Tel : 06 25 79 15 17

Site : http://www.perfoptimum.fr – Mail : contact@perfoptimum.fr

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